Профилактика алкогольной зависимости

   Алкогольная зависимость относится к самым серьезным заболеваниям в современном мире. Алкоголизм с каждым годом молодеет и сегодня за лечением в клинику обращаются не только мужчины от 40 и старше, но и подростки, и женщины. Профилактика данного заболевания пользуется популярностью особенно среди подрастающего поколения. Она складывается из нескольких видов стратегий, снижая провоцирующие факторы и повышая устойчивость больного к злоупотреблению.

Суть профилактики алкоголизма

   Профилактика – это мероприятие, которое направленно предотвращение развития алкогольной зависимости. Любая зависимость  относится к тяжелым моральным и физическим состояниям, с которыми человек справиться самостоятельно не может. Со временем зависимость может привести к серьезным осложнениям, как на физическом, так и на психологическом уровне.
   Начиная с подросткового возраста, с детьми проводятся беседы о вреде алкоголя и последствиях, которым может привести это употребление.Не смотря на это, подростковый алкоголизм быстрым темпом набирает обороты, перерастая во взрослую зависимость, также растет и смертность среди детей от отравления спиртными напитками.
   Очень редко причиной возникновения алкоголизма становиться благополучная жизнь, в основном имеется веская, конкретная, скрытая причина, толкающая на употребление. Причины, заставляющие пациента употреблять, являются неким фактором риска, а моменты когда он старается пить меньше – защитной реакцией.
   Основная задача профилактики алкоголизма – это усиление факторов защиты и снижение факторов риска. Только такими методами можно создать условия для человека, у которого в дальнейшем возникнет стимул поиска смысла жизни не в стакане, а в семье, например.

Основные виды профилактики алкоголизма

   Не существует метода, который помог бы излечиться от алкоголизма мгновенно и навсегда. Процесс лечения алкогольной зависимости – это длительная и сложная работа, однако одно можно сказать точно, чем раньше начнется терапия и противостояние зависимости, тем больше шансов на полное восстановление у человека. Поэтому профилактика алкоголизма имеет первичное значение. Это касается всех людей вне зависимости от возраста, статуса, уровня жизни или других признаков.
   Профилактика нужна не только тем, кто не связал свою жизнь с употреблением спиртного, но и тем, кто успешно прошел лечение и находится на стадии ремиссии. Курс профилактики должен быть направлен на все слои населения, и для этого используется несколько основных этапов:

1. Первичная профилактика.

   Данный этап подразумевает проведение бесед, главной целью которых является донести до людей сведения о вреде употребления алкоголя. Проводится это при помощи видеороликов, подготовленных записей с бывшими алкоголиками и многими другими материалами. Хорошо такой метод действует на подрастающее поколение, поэтому он проводится на занятиях в школах, колледжей и ВУЗов.
   В первую очередь до учеников пытаются донести информацию вреде, который наносит алкоголь. Они должны понимать, что алкоголь может нанести серьезный вред внутренним органам, например:

• ухудшить работу сердца и сосудов;
• привести к заболеваниям печени или к полному разрушению органа;
• заболевания желудка и кишечного тракта;
• начнутся проблемы с почками;
• могут появиться психические отклонения, которые могут привести к полной деградации личности.

   Очень важно проводить такие беседы с детьми ведущими аморальный и асоциальный образ жизни. Беседовать нужно не только с подростками, но и с родителями, учителями. В последние время такие работы участились с детьми-сиротами или из неблагополучных семей.
   В первичную профилактику алкогольной зависимости входит:

• формирование у человека личных качеств, увлечений, а также расширение собственных ресурсов;
• обучение подростков, которое направлено на отвращение к алкоголю;
• активное сотрудничество со СМИ;
• создание разных сфер занятости для детей и взрослых.

2. Вторичная профилактика.

   Еще одна сложность алкогольной зависимости заключается в том, что каждый зависимый человек имеет свои причины употребления спиртного, так же как и последствия данного мероприятия. Привычка выпивать складывается из нескольких факторов, соответственно борьба также должна быть комплексной. Второй этап профилактики направлен на помощь тем, кто уже нуждается в лечение, это довольно не простая задача. Она включает в себя работу, как с самим зависимым, так и его близкими.
   Вторая ступень профилактики проводится в клиниках и ребцентрах, процесс включает в себя индивидуальные и групповые занятия. На таких занятиях обязательно проводятся встречи с бывшими пациентами клиники, чтобы у человека появилась уверенность, что все лечение идет не напрасно и без алкоголя жизнь может быть радостной и красочной.
   С родственниками пациента также проводятся беседы, на которых обсуждается, как создать благоприятную обстановку, чтобы исключить возврат к употреблению алкоголя.

3. Третичная профилактика.

    На этой ступени профилактики работа направленна на людей, которые успешно прошли лечение в наркологической клинике. В основном это тренинги анонимных алкоголиков. Это все необходимо, потому что больной еще помнит какие ощущения может приносить употребление спиртного, а как легко это дает скрыться от проблем. Поэтому важно дать человеку соломинку, которая поможет удержаться на плаву и не погрязнуть опять в своей зависимости.
   Эффект достигается за счет создания вокруг человека здоровой атмосферы, помогающей осознать, что жить без алкоголя хорошо. А люди, способные выслушать дают ему веру, в дальнейшее понимание и восприятие окружающего мира. Значит, найдутся люди способные его понять и принять.

Программы для отдельных групп населения

   Все профилактические мероприятия должны начинаться еще в детском возрасте. Дети очень восприимчивые ко всему новому , что может спровоцировать и сформировать устойчивую зависимость. К тому же детские органы еще не развиты до конца, что гораздо быстрее приводит к осложнениям, но страшнее психологическое состояние, детская незащищенная психика деградирует гораздо быстрее, чем у взрослого.
   Профилактика у подростков. Самая лучшая профилактика, проводимая родителями. Ели ребенок видит постоянное пьянство, то вероятней всего он в ближайшем будущем тоже начнет употреблять. Это связано с неустойчивой психикой и неспособностью противостоять своим желаниям.
Беседы о вреде спиртного должны проводиться как дома, так и за его пределами, это поможет направить ребенка в нужном направление и развить желание заниматься своим увлечением. Лучшим показателем для подростков станет знакомство с человеком, который из-за алкоголя потерял все, но поборов увлечение смог все вернуть.
   Профилактика женского алкоголизма. Алкогольная зависимость у слабого пола считается неизлечимой болезнью. Даже длительный отказ от алкоголя рано или поздно заканчивается рецидивом. Связывают это в основном со следующими факторами:

• психоэмоциональная нестабильность;
• повышенная чувствительность к токсинам в организме;
• хрупкая нервная система.

   Единственная возможность избежать зависимости не употреблять алкоголь совсем. Достойное увлечение, занятия семьей и любимым делом помогут противостоять зависимости.
   Мужской алкоголизм встречается очень часто, а с годами он только молодеет. Последнее время на учет к наркологам все чаще встают 14-15-летние подростки, зависимость за небольшой срок употребления успевает оставить ощутимый отпечаток на здоровье молодого парня. Страдают органы, кости, суставы, но самое страшное, страдает психика.
   Если для женщины важным фактором является благоприятная обстановка, то для мужчин главное общение. Поэтому людям имеющим склонность к алкоголизму необходимо посещать групповые тренинги анонимных алкоголиков.
   Профилактика алкоголизма полезна, как для людей с зависимостью, так и для тех кто совсем не употребляет алкоголь. Ни одно лечение нее даст стопроцентного результата, только предупреждение срыва может гарантировать здоровую жизнь.